Rachunek sumienia został opracowany na podstawie Katechizmu Kościoła Katolickiego, odzwierciedla więc katechizmową strukturę rozważań nad zobowiązaniami moralnymi chrześcijanina wypływającymi z Dekalogu. Dziesięć przykazań to streszczenie podstawowych powinności człowieka względem Boga i względem bliźniego, które mają swoje źródło w miłości.
„Tradycja Kościoła, będąc wierna Pismu Świętemu i idąc za przykładem Jezusa, zawsze przyznawała Dekalogowi pierwszorzędną rolę i znaczenie. Chrześcijanie są zobowiązani do zachowania go” (Kompendium Katechizmu Kościoła Katolickiego, 438).