Ćwiczenie teatralne, które w wielu sytuacjach mogą służyć także jako ćwiczenia integracyjne, a nawet zabawy, ks. Mariusz Lach SDB podzielił według następującego klucza: I. Rozgrzewka II. Integracja, przełamywanie barier III. Koncentracja, relaks IV. Gry i zabawy dramatyczne V. Wyobraźnia VI. Rytmika i elementy pantomimy VII. Improwizacja